NERKOWCE ORZECHY 100 gramów 

Nazwa nerkowce pochodzi od charakterystycznego kształtu – faktycznie przypominają nerkę. Są optymalnym źródłem magnezu – zawierają go aż 270mg/100g. Magnez wspiera zdrowie naszych mięśni (powinny o nim pamiętać osoby uprawiające sport), a także łagodzi skutki stresu. Znajdziemy w nich również witaminę B6, jednak w mniejszej ilości niż w orzechach włoskich. Orzechy nerkowca zawierają znaczne ilości żelaza, niestety trudniej wchłanianego, niż pozyskany z mięsa zwierzęcego. Mimo to, jest to jedyny produkt roślinny z tak dużą ilością żelaza dlatego doskonale nadaje się do uzupełniania diety w tym zakresie. Równie ważna jest tu obecność cynku, który poza tym, że ma duże znaczenie w rozwoju męskich narządów płciowych, to spełnia niebagatelną rolę w czynnościach krwiotwórczych oraz zapobiega niedotlenieniu organizmu.

Sposób użycia - zjeść delektując się smakiem lub wykorzystać do stworzenia ciast, deserów i innych pyszności ;-)

Przykładowe zastosowanie:

• Kruche Ciasteczka z Nerkowcami i Wiśniami
• Ciasteczka z białą czekoladą, migdałami i nerkowcami
• Rogale Marcińskie
• Sałatka z mandarynek z orzechami
• Ciasto mandarynkowe
• Pieczone orzechy z pieprzem kolorowym

Wartości odżywcze w 100g ORZECHÓW NERKOWCA:

• wartość energetyczna: 2369kJ/566kcal;
• węglowodany: 27g;
  • w tym cukry: 6g;
• białko: 18g;
• tłuszcze: 47g;
  • w tym: nasycone kwasy tłuszczowe: 8,33g;
• błonnik: 3g;
• sód: 12mg.

Kraj pochodzenia surowca: Nigeria

Wyprodukowano przez: Skworcu.com.pl  Marek Skworc

Masa netto: 100 gramów

Informacja o alergenach:

Na terenie zakładu produkcyjnego wykorzystywane są orzechy ziemne i inne orzechy, soja, sezam i gorczyca, zboża zawierające gluten, produkty zawierające dwutlenek siarki, laktozę, jaja oraz seler.